Mein Hintergrund

Meine Arbeit basiert auf einer fundierten medizinischen Ausbildung und einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis.

Von 2020 bis 2023 habe ich Gesundheits- und Krankenpflege an der FH Innsbruck studiert. Darauf aufbauend habe ich mich 2024–2025 zur Gesundheits- und Präventionsberaterin weitergebildet und mein Wissen 2025 durch eine Ausbildung in klassischer Massage in der Schweiz ergänzt.

Diese Kombination ermöglicht es mir, schulmedizinisches Fachwissen mit präventiven, körperorientierten und ganzheitlichen Ansätzen zu verbinden – immer mit Blick auf den Menschen als Ganzes.

Meine Haltung & mein Ziel

Mir ist wichtig, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Ohne Druck. Ohne starre Konzepte. Ohne „Du musst“.

Gemeinsam schauen wir uns deine aktuelle Situation an und richten den Blick nach vorne:
auf deine gesundheitliche Vision, deine körperlichen Ressourcen sowie auf das, was zeitlich und energetisch für dich realistisch möglich ist.

Auf dieser Basis entwickeln wir einen individuellen Weg, der zu dir, deinem Alltag und deinem Körper passt – Schritt für Schritt, achtsam und nachhaltig.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, wieder mehr Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln und deine Gesundheit aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.